Causerie du coach (2)

23 août 2015 - 13:14

Aujourd'hui, pour le n°2 de "Causerie du coach", c'est Francis Castillo, l'entraineur des gardiens/nes de l'ESRS, qui nous raconte son parcours...

 

1/ Bonjour Francis. Quel âge as tu et d'ou viens tu?

 

FC: Bonjour. J’ai 57 ans, je suis né en Espagne et arrivé en France en Aout 1962.

 

2/Depuis quand es tu à l'ESRS?

 

FC: Si mes souvenirs sont bons, cela fait la septième saison que j’entraîne les gardiens .

 

3/ Raconte nous un peu ton parcours de joueur...

 

FC: Mon parcours : j’ai fais mes débuts dans le championnat Drome Ardèche, poussin, pupille, minime à St Marcel d’Ardèche. Cadet nationaux, junior et espoir à Bourg St Andéol. Indépendante de pont saint esprit et Bagnols sur Cèze (casa d’Espagne) J’ai joué jusqu'à l’âge de 35 ans.

 

4/ Et ensuite tu as voulu transmettre ta vocation, tu es devenu entraineur de gardiens...

 

FC: J’ai commencé à entrainer  en spécifique à Villeneuve les Avignon  pendant 1 saison, ensuite au sein de l’ ASPTT une saison également, pour ensuite ouvrir une école de gardien en partenariat avec l’institut du gardien de but de Cavaillon pendant 5 saisons. J’ai pour finir, intégré le staff de l’ESRS.

 

5/ Alors concrètement, comment se passe une séance type avec toi Francis?

 

FC: La séance débute toujours avec une prise de parole des gardiens sur les matchs de la veille, sur les mauvaises prises de balles ou autre. Nous débattons ensuite sur les points positifs.

L’entrainement commence par des échauffements d’éveil musculaire, souplesse, agilité et renforcement musculaire. Apres nous basons la séance sur un thème précis pour finir par des jeux de décontraction.

 

6/ As tu un profil type que tu préfère entrainer, que tu cherches quand tu recrutes?

 

FC: Je ne recherche pas de profil type chez un gardien, c’est sur qu’avec le foot moderne il vaut mieux faire 1m85 qu’un 1m70 comme moi mais chaque gardien est diffèrent, et je m’adapte à leur capacités.

Le plus important à mes yeux est qu’il soit attentif, motivé, explosif, persévérant et régulier.

 

7/ Le rôle de portier a évolué ces dernières années, que notes tu toi?

 

FC: Le rôle du gardien de but à fait un grand pas vers le collectif, car maintenant le foot se jour à 11. Quand j’étais plus jeune on parlait de 10+1. Le gardien est devenu un véritable arrière, il relance soit du pied soit de la main tout en jouant son rôle de couverture.

 

Les + de Francis

 

Mon coup de pattes : je ne sais pas si j’en ai un, ce que j’essaie de leur faire comprendre c’est l’importance du gardien de but dans une équipe. Des qu’ils ont compris leur rôle la progression se met en route.

 

Ma marque de fabrique : je pense fortement que c’est la passion pour le poste qui à souvent été qualifié d’ingrat, celui du gardien de but.

 

Le petit plus : Je travaille énormément sur le mental à chaque séance, c’est un point très important qui leur permet de progresser extrêmement vite.

 

Mot de la fin : Si chez un gardien, on retrouve la  motivation, l’envie, le mental et surtout la compréhension de son rôle dans le collectif alors il sera un excellent joueur.

 

Merci pour cet entretien!

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